Что нужно для восхождения на Эльбрус

Природная красота Эльбруса и хорошо развитая инфраструктура его окрестностей ежегодно привлекают к самой высокой горе Европы множество начинающих и профессиональных альпинистов. Для того, чтобы восхождение на вершину прошло успешно, не достаточно просто хорошей физической подготовки. Многое зависит от правильного подбора одежды и амуниции.

Снаряжение для разбивки лагеря

В него входят следующие предметы:

• Основной рюкзак. Желательно, чтобы он был достаточно вместительным – примерно 80 л (особенно для тех, кто прибыл на Эльбрус издалека). Однако если основной рюкзак также будет выполнять функцию штормового, то его размеры желательно уменьшить.
• Коврик туриста. Средство от замерзания ночью, если придется спать на снегу. Хорошим вариантом будут надувные модели или толстые карематы.
• Спальник. Брать нужно обязательно зимнюю разновидность, ведь на вершине Эльбруса даже летом минусовая температура.
• Палатка. Оптимальный вариант – 1 палатка/ 2 альпиниста. Отдавать предпочтение необходимо ветроустойчивым моделям со снежной юбкой.

Обувь

Для похода в горы подойдут такие виды обуви:

• Кроссовки. Необходимы для того, чтобы добраться до предгорья (некоторые доходят в них до самого Северного приюта). Также кроссовки понадобятся в качестве сменной обуви на период акклиматизации, когда между тренировочными выходами ботинки будут сохнуть.
• Ботинки. Желательно обзавестись (или взять на прокат) настоящие ботинки альпиниста, на которых предусмотрено крепление для кошек. Если на дорогие модели жалко денег, сойдут бюджетные пластиковые разновидности.

Одежда

Перечень одежды для горного туризма:

• Термобелье. Обязательный атрибут туриста на высоте от 3700 м. При выборе рекомендуется отдавать предпочтение белью с рукавами средней толщины. Слишком плотные изделия будут долго сохнуть.
• Пуховая куртка. Без нее на высоте нечего делать. Особенно она выручает при быстром утеплении, чтобы не снимать другую одежду. Такая необходимость возникает во время привалов, на страховке и т.п.
• Куртка-штормовка. Выполняет функцию основной верхней одежды, защищающей туриста от ветра, дождя и снега. Обязательно наличие качественного глубокого капюшона и ветрозащиты на застежках. Учитывая тот факт, что штурмовая куртка во время финального выхода вообще не снимается, желательно наличие хорошей вентиляции.
• Дождевик. Дополнительная защита от климатических осадков, которые на Эльбрусе обычно выпадают после обеда.
• Легкие брюки. В них спортсмен следует до подножья горы и на первом этапе восхождения.
• Брюки-самосбросы. Речь идет об утепленных штанах, оснащенных по всей длине молнией. Одеваются поверх легких брюк при выходе на среднюю часть маршрута. Удобство конструкции позволяет быстро одевать и снимать самосбросы, продолжая оставаться в ботинках. Для удобства некоторые модели оснащены подтяжками.
• Брюки-полукомбинезон влагостойкие с термоизоляцией. В них облачаются на последнем этапе восхождения.
• Носки. Рекомендуется иметь в запасе несколько пар носков различной толщины.

Другая одежда

Также гардероб покорителя гор должен включать:

• Очки с УФ-защитой (уровень 3-4). Обязательное наличие боковых шторок, защищающих глаза от метелей.
• Балаклава. Обеспечивает защиту лица на высоте при сильном ветре. Кроме того, она помогает повышать температуру и уровень влажности высокогорного воздуха.
• Шапка. Если есть балаклава и капюшон – можно обойтись и без нее.
• Перчатки нижние. Должны быть достаточно качественными, чтобы выполнять функцию основных в период акклиматизации.
• Верхние перчатки. Это варежки, которые одевают поверх основных перчаток во время восхождения на вершину.

Снаряжение

Список обязательной амуниции:

• Кошки. Желательно, чтобы было предусмотрено переднее и заднее крепление. Это дает возможность быстро одевать их на специальные ботинки.
• Трекинговые палки. Хороший вариант – телескопические модели с победитовыми наконечниками.
• Лыжная маска. Защитит лицо и глаза от яркого горного солнца и резкого ветра.
• Термос. На одного человека будет достаточно металлического термоса на 0,5 л.
• Фонарик с налобной фиксацией. Поможет двигаться после наступления ночи.
• Страховочная система. Для классических маршрутов на Эльбрусе достаточно нижней регулируемой обвязки.
• Аптечка. Желательно запастись витаминами, таблетками от головной боли и средством от горной болезни Диакарб. Также не будет лишним солнцезащитный крем и помада.
• Рация. Как показывает практика, даже при групповых восхождениях есть риск растянуться на дистанции и потерять друг друга из виду. Поэтому рекомендуется, чтобы каждый член команды имел индивидуальную рацию.

Для новичков во время подготовки всего необходимого для восхождения на Эльбрус лучше заручится советами инструктора или опытного альпиниста.